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腰痛改善ストレッチ「福辻式」

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寝起き腰痛ストレッチ　 [腰痛ストレッチ寝る前]

寝起きは、筋肉が縮んでいるため腰痛も辛いです。

起きる前に出来るストレッチを覚えておけば、だいぶ楽になります。

腰痛改善ストレッチ「福辻式」

タグ：腰痛ストレッチ寝起き

posted by トラジ at 2013-07-03 13:10 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
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